Jeudi 12 mars 2009
4
12
03
2009
16:12
24H apres notre arrivée, je decide de rechausser les chaussures pour voir ce que donnent les jambes.
A ma grande surprise ça repond vraiment bien, mieux que prevu.
Le soleil est de la partie et le temps est frais par rapport à ce que je j'ai connu, les 3 semaines passées en altitude m'ont peut etre apporté un plus, bref :
14,7km 1H14' , presque 12 de moyenne sans forcer,
Pas de douleurs genante si ce n'est les aducteurs qui tirent un peu pour cette reprise.
J'espere que la suite sera du meme niveau
A ma grande surprise ça repond vraiment bien, mieux que prevu.
Le soleil est de la partie et le temps est frais par rapport à ce que je j'ai connu, les 3 semaines passées en altitude m'ont peut etre apporté un plus, bref :
14,7km 1H14' , presque 12 de moyenne sans forcer,
Pas de douleurs genante si ce n'est les aducteurs qui tirent un peu pour cette reprise.
J'espere que la suite sera du meme niveau
