Bon voila 2 nouvelles seances qui s'ajoute apres le bike and run.
Celle de Mardi fut un peu dur, le parcours et le revetement de mauvaise qualite avaient laissé des traces sur mon pauvre ptit corps. J'ai allegé le fractionne car j'avais un point au mollet. Le tout glacé 2 jour et ce soir la seance de 1h30 c'est passé comme sur des kayano ;-)
Ca sent bon le marathon cette histoire, c'est moi qui vous le dit !
Celle de Mardi fut un peu dur, le parcours et le revetement de mauvaise qualite avaient laissé des traces sur mon pauvre ptit corps. J'ai allegé le fractionne car j'avais un point au mollet. Le tout glacé 2 jour et ce soir la seance de 1h30 c'est passé comme sur des kayano ;-)
Ca sent bon le marathon cette histoire, c'est moi qui vous le dit !
par gourdoda
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CAP